咖啡减肥本来是很多女性为了保持身材而选择的一款有效减肥方法，但是最近研究发现，咖啡喝过度，不但增肥，还会严重威胁到体内五正平衡，以致脏器失调，甚至引发不孕不育，家住福田的李小姐前来国医堂医院中医科就诊时一脸愁容不展，盛吉华教授为其深入分析了症状之后发现罪魁祸首就在于咖啡减肥。

　　一.咖啡减肥误区多，很多人越喝越胖

　　盛吉华教授解释，许多人一听到喝咖啡就能够减肥，于是纷纷寻找各种能够喝到的咖啡。而人们最多的就是上超市买来各种速溶咖啡。但是他们怎样也想不到，市面上的速溶咖啡绝大多数添加了糖分以及其他配料。而这些糖分和配料就让你摄入了更多不必要的热量。有很多人甚至把速溶咖啡当水喝，那么，后果可想而知，大量多于的热量被你摄入，最后转化为脂肪储存在你体内，结果就是你越喝咖啡就越胖。

　　二、咖啡减肥过量则会引起不孕症

　　专家解释要用咖啡减肥需要适量喝清咖啡才不会发胖。因为不含糖的咖啡含有一些有利于减肥的成分，而且几乎是没有热量的。因此一开始专家建议人们的是选择不含糖的咖啡，适量地引用能够达到减脂的作用。而这需要选择完全的清咖啡，如果要加奶，也只能是加低脂奶或脱脂奶。因此，与现在的速溶咖啡减肥等完全是两码事。过量的咖啡导致疾病，最严重的就是不孕不育症。

　　专家温馨提示：爱美也要选择适当的方法，不要为了一时的靓丽丢了自己的健康甚至未来，不孕不育作为一个严重危害人类繁衍发展的疾病，如果出现类似症状一定要及时到正规医院进行就诊治疗，国医堂医院中医科随时为您提供各种中医治疗方法，让你远离疾病烦恼。