面对越来越凶猛的乳腺疾病，怎么预防乳腺疾病就成了很多人关心的问题，那么乳腺疾病注意事项有哪些呢，专家指出，女性在平时注意以下一些事项，有助于预防乳腺疾病：

　　一、注意性生活、有性生活的女性也应该注意性生活的各事项，应该性生活和谐，同时应该选择合适的避孕方式，坚持做好可靠的避孕，一些统计资料显示，乳腺疾病中由人工流产诱发的占40%左右，而滥用避孕药的女性也比较容易发生一些乳腺疾病。

　　二、注意情志调节、女性如果长期处于如压力大、紧张、苦闷、抑郁、悲伤等不良情绪中，则可导致内分泌失调，进而便容易引发一些乳腺疾病，因而女性在平时应该注意情志的调节，保持良好的心态，帮助预防乳腺增生疾病。

　　三、忌烟酒、一些数据表明，潮州医康医院妇科医生指出，长期吸烟的女性患上乳腺癌的几率比普通女性高约3倍左右，而长期喝酒的女性发生乳腺癌的几率比很少喝酒的女性高45%左右，因而女性在平时应该注意远离烟酒。

　　四、注意内衣的选择、女性在平时也应注意内衣应合适，以棉质为宜，否则也容易引发一些乳腺疾病。如蕾丝花边、镂空图案、尼龙材质等内衣容易致使乳房皮肤过敏，而且其脱落的小线头可能会进入乳头提起，进而便可能造成乳腺炎;而如过紧的内衣则可能会导致乳房血运不畅及压迫性疼痛，进而也容易引发一些乳腺疾病。

　　从中我们不难看出，预防乳腺疾病要养成良好的生活习惯，如果您的乳腺疾病发展到了严重阶段，一定要及时到医院治疗，因此选择好的医院和方法也至关重要，中医治疗乳腺疾病能够帮助患者平衡五内，调节内分泌，呵护女性乳腺，是治疗乳腺疾病的不二选择。如果您还想了解更多关于中医治疗乳腺疾病的内容，欢迎在线咨询我们的专家为您详细解答。