子宫肌瘤患者如果养成一个良好的饮食习惯，是有可能改善子宫肌瘤状况的，那么饮食预防子宫肌瘤到底如何呢，与中医治疗子宫肌瘤相比二者孰优孰劣，且听下文分析。
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
(1)饮食定时定量，不能暴饮暴食。
(3)多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
(2)坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
(4)常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。
(5)忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
从中我们不难看出，饮食预防子宫肌瘤确实有其独到之处，但毕竟不能治标治本，如果您的子宫肌瘤发展到了严重阶段，一定要及时到医院治疗，因此选择好的医院和方法也至关重要，中医治疗子宫肌瘤能够帮助患者平衡五内，调节内分泌，呵护女性子宫，是治疗子宫肌瘤的不二选择。
温馨提示：以上是深圳国医堂中医科专家为我们介绍的饮食预防子宫肌瘤的方法，相信阅读完全文后你对预防子宫肌瘤的注意事项有了进一步的了解，如果您还想了解更多关于中医治疗子宫肌瘤的内容，欢迎在线咨询我们的专家为您详细解答。
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