肾脏健康一直备受人们关注，可是肾虚疾病怎么也防不住，很多人深受肾虚困扰，知道你是哪种肾虚吗?3法判断。
中医教你三种方法辨别肾虚
1、身体冷热
肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表现为精神不振、全身浮肿、面部皮肤黝黑或苍白、手脚冰冷等。而肾阴虚则表现为失眠多梦、脸色潮热、咽喉干燥、女性月经量少、头晕耳鸣、五心烦热等。
2、大小便
一般情况下，排出尿液经常呈黄色、出现便秘等情况的人，多为患肾阴虚情况。而排尿过程中，尿液清长的人，或者大便糖稀等，则多为肾阴虚症状。
3、年龄大小
通常情况下，肾阴虚出现在中青年人人群比较多，而肾阳虚则多发生于中老年人当中。肾阴虚通常因身心负担过重、身体消耗营养增多导致营养缺失而形成的。而肾阳虚则多因身体器官衰老所致。
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孔令新，原兰州军区乌鲁木齐总医院副团级军医、积善堂创始人、积善堂中医医院创办者、中医治疗前列腺特效技术ISA(渗透-软化-激活)疗法发明人。由孔令新医生发明的ISA疗法，不仅能够迅速改善前列腺疾病引起的各种症状，更能让增生（肥大）、萎缩、钙化的前列腺，实现器质性的逆转。凭此“独门绝技”，“积善堂”这一品牌，已经走出新疆，在深圳、郑州等地，设立了临床应用基地，在全国享有一定的知名度。
深圳常安中医科盛吉华教授：一提到阳痿，很多人就说是“肾虚”，治疗上要壮阳补肾，其实这是一种误解。这种误解是中国人传统认识所致，民间有“一滴精十滴血”的说法，要多补补。在南方，太太常给先生炖参汤
环境的污染，生活节奏的加快，当代人越来越感到疲惫不堪，资料统计显示：30岁至40岁人群中肾虚比例达半数左右，40岁至50岁达到65%-70%，50岁以上的人群则几乎都存在不同程度的肾虚现象。
