阳痿吃啥药?很多人一上来就会问这个问题，其实在积善堂看来，男人阳痿和他的性器官缺乏适度运动也有关系，并非指房事运动，而是通过一些类似体操活动的小方法，再结合中医养生治疗理论，疾病自然不攻自破，今年34岁的谢先生就是三元归肾方和中医运动疗法的切实体会者，让我们从下文中详细了解一下何为三元归肾，什么又是中医运动疗法。

　　一、积善堂中医科谢X阳痿早泄治疗档案

　　患者：谢某 2012.3.14日前来积善堂中医科就诊

　　主治医生：积善堂

　　(1)病情自述：阴茎勃而不坚，插入之后很容易疲软并快速射精，过程短于3分钟，症状持续已有一年，约半年没有进行过性生活，手淫时却能正常勃起并射精。有长期手淫习惯。

　　(2)症状：面色苍白，舌苔泛白，精血不足，有尿频尿急现象，正常性生活难以进行，精子质量较低，疑与长期手淫有关，各项检查结果均正常。

　　(3)诊断：早期肾虚肾亏及心理性阳痿早泄

　　(4)治疗：三元归肾方+中医运动疗法

　　二、谢某的阳痿早泄原因分析——老中医讲解男性阳痿早泄的身体调理

　　积善堂专家作为深圳市中医院积善堂中医科的首席专家，六十多年来诊治了无数疑难杂症，对于男性阳痿早泄具有较深程度的认识，他认为谢先生的阳痿早泄是不良生活习惯对其身体和精神都造成一定影响，导致精神情志的不调和，具体表现在长期手淫降低了精子质量，而性生活不顺则加剧了心理压力，因此面白体弱，精气不畅。

　　三、什么是三元归肾?什么又是中医运动疗法?——中医治疗阳痿早泄讲究气血阴阳

　　(1)三元归肾：谢先生肾精衰弱，原因就在于气血不调，阴阳失衡，三元归肾一调气，二补血，三正阴阳，以人参、鹿茸做药引，辅以动物肾脏为气血之补。

　　(2)中医运动疗法：即一甩二缩三飞燕，一甩指仰卧、收膝、分腿并抬臂，然后提气收缩肛门，每日进行200次左右，飞燕采取俯卧位，两臂伸直分开，同时抬高上身和双腿，像燕子一样飞起来。经常做这些动作并搭配三元归肾方，那么久而久之自然体强。

　　四、谢先生治疗反馈——三元归肾运动疗法凸显中医神奇

　　治疗总共分三个阶段，历时两个月，第一阶段时长一月，二三阶段交替进行。

　　第一阶段：三元归肾+运动疗法+情志调节，保持良好的生活习惯，坚持正确用药，结合适度锻炼，戒除过度手淫习惯。开导心境。

　　第二阶段：三元归肾+运动疗法+生活反馈，观察药效情况，适当调节药方，适度锻炼，生活状况改善。

　　第三阶段：三元归肾+生活反馈，养成健康生活习惯，治疗末期已与妻子恢复正常性生活，夫妻关系得到改善。

　　五、三元归肾运动疗法治疗阳痿早泄就是一个字——“养”

　　积善堂专家为我们分析道，从上文中可以看出，谢某的治疗过程是中药和运动以及心理调节的结合，而这其中所蕴含的道理就是一个“养”字，养身更养心，只有将身心健康状态都调节好了，才有可能从根本上治好阳痿早泄的毛病。