没有性生活的生活对于一个成年男人来说无疑是一种煎熬，尤其是娇妻美眷在侧，自己却无福消受，那样的滋味想必一般人都受不了，积善堂中医科结合多年来中医治疗阳痿的临床经验，为广大男性朋友提出以下五种日常方法帮你有效治疗阳痿，当然如果这种症状趋于严重并且已经发展到病理阶段，就需要及时就医了。

　　一、准备充分，不匆忙而就

　　有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　二、不要精神过度紧张或羞怯

　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　三、不要男尊女卑思想作崇

　　在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　四、不要浴后房事

　　浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

　　五、不要饱食或饥饿性交

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　专家提醒：了解了治疗阳痿早泄的日常小方法，可以帮助你生活过的更加美满，如果您不幸患上了阳痿早泄疾病，为了避免延误病情，要及时到正规医院进行就诊治疗。如果您想进一步了解中医治疗阳痿早泄的具体方法，欢迎在线咨询我们的专家为您详细解答。