长期受到生活压力，社会竞争，身体疾病等因素影响，而导致的失眠，给患者带来无尽的伤害，那么治疗失眠的方法汇总，如下所述：

　　1、心理疗法。不少失眠症患者，产生失眠的原因都与个人心理和精神上有因素有很大关系，采用心理疗法，找出失眠的根源有助于正确的疏导和治疗。

　　2、针灸疗法。针灸疗法在我国有悠久的历史，通过针灸治愈失眠的案例也有不少，但实践证明，普遍存在低水状况。

　　3、推拿法。采用推拿法治疗失眠是依据中医的经络学说来进行，推拿一定程度上可以起到帮助失眠的作用，但大多只是在起初的几次治疗才能见效。

　　4、安眠药。安眠药一般来说可以起到帮助患者睡眠的作用，但长期服用会产生抗药性。最终的结果反而是加重患者病情。

　　5、中医五正平衡疗法。对于患者来说可以利于入睡，也调理身体，让患者快速回复，彻底治愈。