盗汗多梦的治疗方法，对于一些体质比较差的人老说，睡眠真不是一件舒服的事，因为晚上经常会出汗，而且还容易多梦，第二天就昏昏沉沉的，对于这样的情况，失眠的治疗方法是：

　　1、食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜

　　2、心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效

　　3、经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效

　　4、怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡如果失眠多梦的情况持续时间较长且进过食疗后病况未有好转的话就要及时就诊了

　　一定要先找到原因与症状，然后对因对症治疗。如长期被失眠所困扰，要尽快重拾睡眠信心，实现自然健康的睡眠，避免失眠对身心带来的的健康危害。

　　【中医五正平衡疗法治疗失眠的特色】

　　深圳国医堂中医科治疗失眠特色疗法——《中医五正平衡疗法》治疗全面，起效迅速，治愈率高，运用传统中医无副作用的特点成功解决了失眠“反复发作”的难题。

　　特色一：辩证分型，中药对症治疗

　　如：中药宜安神、入睡方，调理身体中药方

　　特色二：中医五正平衡疗法

　　中医五正平衡疗法是用多种药物成分协同作用，滋养先天之精气，调节脏腑阴阳、气血平衡，全面提升肝、脾、胆、肾、肠胃功能，疏通经络气血，滋补人体能量，同时经现代高科技制药技术萃取，独到秘法工艺炮制，药效提高数倍，起效快速，是纯天然绿色方剂。