现代人面对各种生活和工作压力，不但要忧心未来发展，还要烦恼感情问题，很多人早早就有脱发症状，但却不知应该如何养护，殊不知头发与我们的精气血相连，很多时候头发掉得多了，说明你的健康也处于危险状态，中医上讲究五正平衡，即根据自己的身体状况调理身体内部阴阳，盛吉华教授以六十多年的中医从业经验为我们介绍，很多日常小方法就可以帮我们治疗各种脱发烦恼，一般而言，很多人脱发是由于精气不调，郁结于心，导致抑郁状态，反过来作用于毛囊内营养流失，造成脱发。

　　一.何为抑郁所致脱发 中医能治疗抑郁吗?

　　盛吉华教授解释，头发是靠其根部的毛母细胞分裂而成的，所以毛母细胞的功能一旦受到干扰，头发的生长速度、密度、色泽就会受到影响。而抑郁状态下很多人容易营养不良，且精神状态查，自我调节功能也相应下降，头发就会焦黄而早衰，变得细而干燥，使毛根发生萎缩，脆而易掉，出现秃发。中医指出，茶叶洗头可有效防止脱发。

　　二.老中医教你用茶叶洗发、护发，时常喝茶品味悠然人生

　　茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。而且茶叶对于人的精神调节也具有积极作用，可以在短时间内提高人的神经兴奋度，而且能帮助人们清晰思路，理清目前的生活状态，对于养成积极心态具有很好的作用。

　　茶叶洗发护发的方法和步骤：洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。

　　中医治疗抑郁不止是以上这种小方法，茶叶可以帮助您怡情养性，保护受损头发，是中国人的养生佳品，如果您的抑郁症状不见好转，就需要到正规医院去就诊治疗，弄清抑郁的根本，提高身体抵抗力，才是健康之道。